Заходи зазначеної тематики завжди актуальні для всіх учасників освітнього процесу.
Бо систематичне підвищення рівня обізнаності студентів з питань ментального здоров’я, інформування щодо дієвих способів психоемоційної стабілізації дозволяє формувати безпечне та комфортне освітнє середовище, сприятливе для конструктивної взаємодії, всебічного розвитку особистості та її успішної самореалізації.
Приємним фактом є те, що студенти завжди із цікавістю занурюються в процес формування навичок стресостійкості, перевіряючи кожну вправу на ефективність.
Тож здобувачі освіти груп МІ- 23, МІ- 24 разом з практичним психологом Юлією Сергієнко на практиці перевіряли прийоми емоційного самоконтролю та аналізували свої відчуття в процесі роботи, зокрема на прикладі вправи “Метелик”, м’язової релаксації.
А під час онлайн-зустрічі ділилися власним досвідом відновлення після стресових ситуацій.
Неймовірно активними були студенти групи ЕІ-23, ХТ-23 під час воркшопу над темою ” Мої ресурси для збереження ментального здоров’я. Дієві методи емоційної саморегуляції”. До роботи доєднався Геннадій Філон разом із учасниками НСТЕМу.
Учасники проявили креативність під час вирішення різноманітних завдань, а їхнє чудове почуття гумору стало важливим джерелом позитиву та сприятливої атмосфери.
